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5/9(木)サポートルーム体幹運動

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サポートルームでは、体幹を鍛える運動に取り組んでいます。続けて取り組むと、姿勢が良くなったり、集中力が高まったりするそうです。この日はさまざまな種類の運動にチャレンジしていました。つま先を外側に向ける運動は、ふらふらしないように立つことがポイントです。みんな真剣に練習していました。
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