定期考査が終了して、部活動が再開しました。久しぶりに体育館にて練習した雰囲気は、テスト後ということもあり、笑顔で楽しそうでした。再開の最初は、ケガ防止のためにシュート練習を多く行いました。ボールへの感触が戻らずにシュートの成功率は高くありませんが、徐々に感覚が戻ってくるはずです。バスケットボールは、ハビットスポーツ（habit sports）と呼ばれています。ハビット（habit）とは「習慣」という意味で、日ごろの練習（習慣）が大切です。良い練習の中で正しい習慣を身に付けていくことが必要です。
　１年生大会や多摩大会が新型コロナウイルスの影響でなくなりましたが、来年度の町田市選手権大会での優勝に向けて、再度気を引き締めて、練習に取り組んでいきます。応援よろしくお願いいたします。

　部活動が停止になって２週間が経ちました。この期間中に部員には「自主練習」するように伝えました。我々は停止の期間を前向きに考えています。学校で部活動ができない状況だからこそ生徒達が「自分で考えて行動する力」が身に付くと思っているからです。どのような場面でも言い訳せずに「今」できることをひとつずつ取り組んでほしいと思います。

感染症予防のための部活動の停止について

こんにちは。小山中学校　陸上競技部です。
これから陸上競技部の活動の様子を定期的に報告させていただきます。

今日はグラウンドにて、
短距離はドリルから１００ｍ・２００ｍの短い距離のダッシュで瞬発力を高める練習を、
長距離は３００ｍの中間距離でのダッシュで持久力と瞬発力を高める練習を行いました。

新型コロナウイルス（オミクロン株）の感染が拡大しているため、練習ではマスク着用でのウォーミングアップを行ったり、本メニューでは少人数で密にならない環境の中練習を行っています。（写真はそのウォーミングアップの様子です。）

１月２３日の東京都ロードレース大会や１月３０日の町田市武相駅伝などの大会参加がなくなり、目標を失ってしまう部員もいました。

今の努力によって、春の大会での輝かしい成果が得られることを信じて、部員・顧問一同最善を尽くしてまいりますので、これからも小山中学校陸上競技部の活動に、ご支援・ご協力のほどよろしくお願いいたします。

３年女子の体育では、感染対策をしながら「卓球」・「バドミントン」・「サッカー」に取り組んでいます。最近は受験の影響で運動不足になっており、筋肉痛になる生徒が増えていますが、昼休みと体育の授業で思いっきり体を動かせることを楽しみに登校している生徒も多くいます。これから受験を控えている生徒は、特にケガのないように注意しながら過ごさせたいと思います。まだ内容は未定ですが、３月の学年ごとの球技大会に向けて、クラスで協力しながらどの種目にも楽しく取り組めていました。

　１月２９日㈯は定期的に行う「小山中野球部　測定会」を実施しました。成長を「数字」で実感できる非常に良い機会です。測定項目は走攻守の多岐にわたります。写真は遠投の様子です。前回と比べて１０ｍも伸びた生徒もいました。これからも目標の数値を目指して努力してほしいと思います。
　また、野球部通信を作成しました。ご覧ください。