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３

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３年生は、学年種目のムカデ競争の練習です。

ジャベリックスローの練習

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５時間目は個人種目の練習です。
障害物リレーや短距離です。

「ガパオライス」のリクエストです！
「ガパオライス」はタイ料理で、肉や魚介などと一緒に野菜やバジルを炒め、唐辛子・ナンプラー・砂糖などで味付けした具材をご飯の上にのせて食べます。
ガパオとはタイ語で「バジル」という意味があるそうです。
メニュー
・ガパオライスの具
・ヤムウンセン
・ひじきと豆のマリネ
・いんげんのごま和え
・ごはん
・牛乳

練習あるのみですね。

後半は、学年種目の大縄です。

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作戦をたてましょう。

走るのが早い人は、テイクオーバーゾーンのすぐでバトンを受け取ります。

走るのが苦手な人は、テイクオーバーゾーンの最後のほうでバトンを受け取る。

テイクオーバーゾーンを上手に使うのも、勝利に近づくポイントです。

テイクオーバーゾーン、確認してくださいね。