朝の会の前は、朝読書と朝トレ(サーキットトレーニング)を曜日を決めて取り組んでいます。　
　今朝は朝トレです。マットで腕立て伏せ.背筋、そして前回り、腹筋をして、ボール投げ(壁の的の絵に向かって投げます)、重りの巻き上げ運動、ミニハードル、これらを順にやっていきます。