ご飯・牛乳・かぼちゃひき肉フライ・チゲ鍋風煮・いよかん
チゲ鍋に含まれるキムチは、発酵食品で乳酸菌や食物繊維、ビタミン類が多く含まれています。汁までしっかり飲むといいそうですよ。

ご飯・牛乳・ホキの野菜あんかけ・胡麻和え・相性汁
相性汁とは、意外なものの組み合わせでも、なかなか相性がいいというお汁のことで、
今日は牛乳と味噌の組み合わせでした。
この相性汁、みなさんどうでしたか。

麦ごはん・牛乳・ポークカレー・フルーツ白玉
食物繊維が豊富な麦ごはんは、食感もプチプチしてカレーがすすみました。
ごちそうさまでした。

牛肉と牛蒡のお寿司・牛乳・蓮根サラダ・キャベツともやしの味噌汁
牛肉と牛蒡のお寿司は、枝豆も入っていてとてもおいしかったです。

ごはん・牛乳・鰯のかば焼き風・かみかみサラダ・切り干し大根の味噌汁
今日は、節分で鰯がでました。
みなさんのおうちでも、豆まきをしたり、鰯料理や恵方巻を食べますか。
明日から立春、春が待ち遠しいですね。