【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　味噌かつ丼　のっぺい汁
ごちそうさまでした！

【豆知識】のっぺい汁とは
濃餅汁とも書く。野菜類に鳥肉を加え，デンプンでとろみをつけた汁のこと。島根県津和野地方の名物で，新年に町内の頭屋 (とうや) で直会 (なおらい) が行われるときに出す汁物。油揚げ，しいたけ，大根，人参，里いも，ごぼうなどを煮込んで，最後にデンプンでとろみをつける。
ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典の解説より

【メニュー】
焼豚チャーハン　牛乳　ＡＢＣマカロニスープ　手づくりマーラカオ

【豆知識】マーラカオとは？
馬拉糕(マーラーカオ)は中国風の蒸しカステラとも言われているパンですが、その伝来は日本のカステラとは違ってオランダではなく、マレーシアから伝わったという説と中国の広東地方で作られ、重層やかんすいを入れる事によってできた褐色の色合いがマレーシア人の肌の色に似ていた事からこの名がついたという説があります。
ネット：馬拉糕(マーラーカオ)|パンの図鑑より
https://www.bread.jp.net/ma_lai_gao.php

【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　アジの香味ソース　レンコンサラダ　わかめスープ
ごちそうさまでした！

【今日のメニュー】
コッペパン　牛乳　ジャガイモのチーズ焼き　ポークビーンズ　ミルメークコーヒー
ごちそうさまでした！

【今日のメニュー】
麦ごはん　牛乳　ポークカレー　福神漬　海藻サラダ
ごちそうさまでした！

【今日のメニュー】
ごはん　　牛乳　マグロの和風マリネ　おひたし　サツマイモの味噌汁
ごちそうさまでした！（８３３kcal)

【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　サバの味噌煮　胡麻和え　かきたま汁
ごちそうさまでした！

【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　ピリ辛照焼き丼　ワカメの酢の物　お米のムース
ごちそうさまでした！

　【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　手づくりハンバーグ　マカロニサラダ　コンソメスープ
ごちそうさまでした！

【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　厚揚げの中華煮　揚げ餃子　キュウリと蒟蒻のサラダ
ごちそうさまでした！

【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　イカの胡麻味噌焼き　白菜の即席漬　高野豆腐のたまごとじ
ごちそうさまでした！

【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　カボチャひき肉サンド　チゲ鍋風煮　いよかん
ごちそうさまでした！

【豆知識】チゲ鍋とキムチ鍋って同じ？
「チゲ」とは、一人用の小さい鍋で、野菜や肉、魚介類、豆腐などを煮込んだ朝鮮半島の鍋料理の総称です。「チゲ」には、「豆腐チゲ」や「海鮮チゲ」など様々な種類がありますが、キムチを主体に、肉、魚介類などを入れ、コチュジャンや唐辛子で味付けされた「キムチチゲ」が最も一般的で、日本においては単に「チゲ」といった場合「キムチチゲ」を指すことが多いです。「キムチ鍋」とは、キムチを主体に、肉、魚介類、豆腐などを煮込んだ鍋料理のことです。 「キムチチゲ」を日本語にすると「キムチ鍋」になり、本来同一のものを指します。
インターネット 1分で読める!! [ 違いは? ] より抜粋 https://lowch.com/archives/7895

【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　イワシの蒲焼風　かみかみサラダ　切り干し大根の味噌汁
ごちそうさまでした！

【今日のメニュー】
カレーライス　牛乳　福神漬　フルーツヨーグルト
ごちそうさまでした！

【メニュー】
ごはん　牛乳　クジラの竜田揚げ　白菜と大根のサラダ　ジャガイモの味噌汁
ごちそうさまでした！

【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　サンマの塩焼き　ヒジキのおかか和え　とふのこのにもの
ごちそうさまでした！

【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　鶏肉の梅大根ダレ　おひたし　かきたま汁
ごちそうさまでした！

【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　カツオの胡麻味噌がらめ　ゆかり和え　ごしき汁

ごちそうさまでした！

【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　サバのつけ焼き　ポテトサラダ　厚揚げの味噌汁

ごちそうさまでした！

【今日のメニュー】
ごはん　牛乳　ビビンバ　白菜とエビ団子のスープ
ごちそうさまでした！