ごはん・牛乳
八宝菜
甘酢肉団子
きゅうりとこんにゃくのサラダ
エネルギー　８５３ｋcal
タンパク質　３６．５ｇ
脂　質　　　２４．２ｇ

きのこごはん・牛乳
エビカツ
こうやどうふのたまごとじ
みかん
エネルギー　８８６kcal
タンパク質　４０．５ｇ
脂　質　　　２４．９ｇ

ごはん・牛乳
サバの味噌煮
なます
豆乳スープ
エネルギー　８７０kcal
タンパク質　３６．０ｇ
脂　質　　　２５．４ｇ

ごはん・牛乳
鶏肉のから揚げ
ごまあえ
切り干し大根の炒め煮
エネルギー　９５０kcal
脂　質　　　３２．７ｇ

カットパン
ホットドッグ（フランクフルト・ボイルキャベツ）
きのこのクリームスープ
エネルギー　７４６kcal
タンパク質　２８．３ｇ
脂　質　　　２５・９ｇ

カレーライス（むぎごはん）
牛乳
柿入りかいそうサラダ
エネルギー　８３０kcal
タンパク質　３６．８ｇ
脂　質　　　２１．６ｇ

ごはん・牛乳
豚キムチ
中華サラダ
ワンタンスープ
エネルギー　８８７kcal
タンパク質　３１．２ｇ
資　質　　　２４．７ｇ

ごはん・牛乳
おでん
ごぼうサラダ
柿
エネルギー　８８７kcal
タンパク質　３０．２ｇ
脂　質　　　３２．８ｇ

むぎごはん・牛乳
きのこたっぷりハヤシライス
かきいりフルーツヨーグルト
エネルギー　８５９kcal
タンパク質　２３．６ｇ
脂　質　　　２２．８ｇ

ごはん・牛乳
鮭の塩焼き
キャベツのこんぶあえ
かきたま汁
エネルギー　８２９kcal
タンパク質　２８．６ｇ
脂　質　　　１９．１ｇ

コッペパン・牛乳
ビーフシチュ―
スイートポテトサラダ
エネルギー　９９５kcal
タンパク質　２５．１ｇ
脂　質　　　３６．３ｇ

ごはん
おひたし
あげししゃも
大豆のいそに
エネルギー　８７１kcal
タンパク質　３９．５ｇ
脂　質　　　２０．３ｇ

ごはん・牛乳
焼豚チャーハン
キャベツとエビ団子のスープ
エネルギー　８５４kcal
タンパク質　３５．２ｇ
脂　質　　　２７．８ｇ

まぜこみいなり
牛乳
こんにゃくソテー
豚汁
エネルギー　９１５kcal
タンパク質　３４．７ｇ
脂　質　　　２９．４ｇ

ごはん・牛乳
八宝菜
あまずにくだんご
きゅうりとこんにゃくのサラダ
エネルギー　８５３kcal
タンパク質　３６．５ｇ
脂　質　　　２４．２ｇ

チキンライス
牛乳
野菜のスープ
エネルギー　８５３kcal
タンパク質　２７．８ｇ
脂　質　　　２４．２ｇ

ごはん・牛乳
麻婆豆腐
中華サラダ
ナシ
エネルギー　８４２kcal
タンパク質　２９．５ｇ
脂　質　　　２３．０ｇ

ごはん・牛乳
イカのかりん揚げ
おひたし
ジャガイモのみそ汁
エネルギー　８００kcal
タンパク質　３２．０ｇ
脂　質　　　１８．６ｇ

ごはん・牛乳
ホイコーロー
かに玉スープ
あおうめゼリー
エネルギー　９４８kcal
タンパク質　３７．３ｇ
脂　質　　　２６．２ｇ

ごはん・牛乳
肉じゃが
こまつなときのこの和風サラダ
カリカリじゃこ
エネルギー　８２８kcal
タンパク質　３１．８ｇ
脂　質　　　１６．７ｇ