最新更新日:2024/06/26 | |
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3年生 食に関する指導
12月13日(水)に3年生は、食に関する指導がありました。
小矢部市給食センターの栄養教諭 西村千里 先生をお招きし、「受験期の食事」についてお話いただきました。 生徒の感想では、 「塾の前に取る軽食は、いつもお菓子を食べていたけれど、お菓子よりおにぎりやバナナなどの方がよいと知ったので、それらを食べていきたいと思いました。」 「私は朝ご飯は主にパンが多く、野菜はあまり食べていません。これからは、朝はパンではなくご飯にしたり、野菜やフルーツを取り入れたりして栄養バランスのよい朝ご飯にし、健康な身体をつくっていきたいと思います。」 「テストの前日や当日はあっさりしたもの、消化によいものを食べるよう心がけたいです。」 といった意見がありました。 受験を控えた3年生に、有益な情報を教えていただき、ありがとうございました。 |
小矢部市立石動中学校
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