今日のメニューは、【牛乳、味噌炒めどんぶり、いりことカシューナッツ、春雨スープ】です。

いりこは、頭からしっぽまで丸ごと食べられるので、栄養満点です。
今回は、カシューナッツと一緒に甘辛ダレに絡めました。
いりこはカルシウムが豊富ですが、カシューナッツにも骨を丈夫にしてくれる成分が豊富です。
これを食べて、将来を健康で元気に過ごすために『骨太』を目指してほしいです。