２月２７日、学校保健委員会を行い、藤田医科大学の伊藤美保子先生にご講演いただきました。ありがとうございました。
　学校保健委員会では、児童の健康づくりや保健活動について振り返ったり、研修したりしています。
　今回は、「よい姿勢で座ること」について、実技を交えながら学びました。座る姿勢には、休息するときと活動するときの適切な姿勢があります。
　しかし、猫背や反り腰、骨盤が後傾しているなどのよくない姿勢では、体の故障の原因になりますし、集中力が続かなかったり、骨が湾曲してしまったりするそうです。
　体に合った机やいすを使うことも大切です。足を組んだり、横向きに座ったりしていると、つくべき筋力がつきません。
　ご家庭でのお子さんの様子をぜひご覧ください。若いうちは挽回できるそうです。