１０月４日(金)
いわしのかば焼き 白菜の甘酢あえ 秋野菜のみそ汁 １０月３日(木)
マーボーなす 切り干し大根のナムル くだもの １０月２日(水)
豆豆カレーシチュー ひじきのサラダ １０月１日(火）
ししゃもの南蛮漬け 青菜のお浸し むらくも汁 |
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１０月４日(金)
いわしのかば焼き 白菜の甘酢あえ 秋野菜のみそ汁 １０月３日(木)
マーボーなす 切り干し大根のナムル くだもの １０月２日(水)
豆豆カレーシチュー ひじきのサラダ １０月１日(火）
ししゃもの南蛮漬け 青菜のお浸し むらくも汁 |
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