栄養士のイチおし献立！
「学力アップ応援献立」
学力をアップ食べ物はありませんが、学力アップの手助けになる栄養成分を含む食材はあります。！
チリコンカンには、大豆をたっぷり使用しています。大豆に含まれる「レシチン」という成分には、集中力をアップさせる効果があるといわれています。しっかり食事をとって集中して勉強しましょう。
メニュー
・チリコンカン
・ソースやきそば
・ほうれん草とコーンのソテー
・豆腐ナゲット
・ペアーパン
・牛乳