「鯖の竜田揚げ」のリクエスト献立です。
鯖は、あじやさんまと同じ青魚と呼ばれる種類の魚で、頭の働きをよくするDHA（ドコサヘキサエン酸）という栄養素が入っています。このDHAは魚にしか入っていません。魚が苦手な人もまずは一口、食べてみましょう！
メニュー
・鯖の竜田揚げ
・炊き合わせ
・コーンポテト
・胡瓜とわかめの酢の物
・ごまごはん
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牛乳