今日のメニュー…牛乳、ゆかりごはん、鶏のから揚げ、もやしのナムル、わかめスープ、はるみオレンジ

　きょうのおかずは、リクエスト給食主菜部門第２位の『鶏のから揚げ』で、汁物は大人気のわかめスープです。
　今日は成長期の体重の増加についてお話します。
成長期には筋肉や骨などが大きくなり、体が作られるので体重が増加します。
体重が増えると「太った」という人がいますが、「太る」とは余分な脂肪が体につくことを言います。
つまり必ずしも「体重が増えた」＝「太った」とは限りません。
　きょうもおいしい「鶏のから揚げ」をしっかり食べて、しっかり体も動かして、強い体を作りましょう！