今日のメニュー…牛乳、麦入りごはん、鶏肉とコーンの揚げ煮、わかめスープ、シュガービーンズ

　きょうのおかずは「鶏肉とコーンの揚げ煮」です。
下味をつけた鶏肉とじゃがいもを揚げ、玉ねぎ、にんじん、インゲンなどの野菜と甘辛く炒め合わせます。
ごはんにあう味付けなので、ごはんと食べてくださいね。
　シュガービーンズは、いり大豆に砂糖を絡めます。
大豆は畑の肉と呼ばれる通り、豊富なたんぱく質を含みます。
きょうもよく噛んで食べましょう。
体を丈夫にし、骨を強くしてくれる鉄分、カルシウムもとることができますよ！