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塩やきそば(2024/7/9)

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*今日の献立*
牛乳/塩やきそば/ごまみそポテト/中華スープ

今日の塩焼きそばには、あさりが入っていました。あさりには、鉄分が多く含まれています。鉄分は、体に酸素を運んでくれるはたらきがあります。鉄分が不足すると、体を動かしたとき、疲れやすくなってしまいます。今日は塩やきそばで、おいしくあさりを味わいました。
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