今日は、日本体育大学教授　　野井　真吾先生をお迎えして、５〜６年生を対象に「元気もりもり大作戦」の講義がありました。
とっても楽しい講義に、子供たちも大喜び。楽しく笑いながら、睡眠の質を高める生活習慣について学びました。
ぜひ今晩から実践してほしいです。