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最新更新日:2024/07/05 |
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立腰で元気100%!![]() 【立腰によって得られるメリット】 ○精神が明瞭になる ・頭がはっきりして、何事にも専念できるようになる。 ・判断力がつき、実践的知恵が身につく。 ・心が引き締まり、やる気がわいてくる。 ○主体性が確立する ・集中力が付き、持続ができるようになる。 ・進んで学習 に取り組み、積極的になる。 ・粘り強く耐える力が付き、実践力が身につく。 ○健康になる ・内臓の圧迫がなくなる。 ・食欲が出て 身体が丈夫になる。 ・動作が俊敏になり、気分が明るくなる 。 |
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