最新更新日:2024/06/13 | |
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アンガーマネジメントの授業
スクールカウンセラーの影山先生が3年生を対象に「アンガーマネジメント」の授業を実施してくれました。自分の感情、とくに「怒り」をコントロールすることは、なかなか難しいですが、6秒待つことや遠くを見つめてみるなど、様々な方法があることを教えてもらいました。また、「感じ方やもののとらえ方は一人一人違ってあたりまえ」「相手を変えようとするより、自分が変わろうとする方がかんたん」という話もありました。
子どもだけでなく、大人も実践したい内容でした。 |
津山市立一宮小学校
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