昆布とじゃこのカミカミご飯　いかのしょうが焼き　さつま汁　野菜のからし和え

６月４日から１０日は歯と口の健康週間です。よくかんで食べると、脳の働きが良くなったり、消化を助けたり、虫歯予防になったりと良いことがたくさんあります。今週は、よくかむことを意識して食べてみてください。