最新更新日:2024/06/07 | |
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11月8日(月)の給食
減量ご飯・牛乳
カレーうどん ちくわの磯部揚げ かぶのゆず和え エネルギー 904kcal たんぱく質 28.1g 脂質 23.5g 11月5日(金)の給食
ご飯・牛乳
八宝菜 ふかし芋 チーズ エネルギー 929kcal たんぱく質 34.4g 脂質 24.3g 11月2日(火)の給食
麦ごはん・牛乳
きのこたっぷりハヤシライス コールスローサラダ 米粉のガトーショコラ エネルギー 910kcal たんぱく質 23.4g 脂質 29.3g 11月1日(月)の給食
ごはん・牛乳
鰯のかば焼き風 ポテトサラダ 豆腐の味噌汁 10月28日(木)の給食タンドリーチキン かいそうと柿のサラダ 厚揚げのみそ汁 エネルギー 836Kcal タンパク質 35.1g 脂 質 28.5g 10月27日(水)の給食ほねくのいそべ揚げ 卵とじうどん 柿 エネルギー 902Kcal タンパク質 31.4g 脂 質 21.3g 10月26日(火)の給食ハンバーグ 大根ツナサラダ あさりのチャウダー エネルギー 974Kcal タンパク質 40.7g 脂 質 30.9g 10月22日(金)の給食
麦ごはん・牛乳
おでん煮 ごぼうサラダ ひじきのり エネルギー 899kcal たんぱく質 31.3g 脂質 32.8g 10月21日(木)の給食
ご飯・牛乳
白身魚フライ 卵なしタルタルソース もやしとキャベツのサラダ 味噌汁 エネルギー 835kcal たんぱく質 26.3g 脂質 27.0g 10月20日(水)の給食
ご飯・牛乳
八宝菜 大学芋 キャベツとこんにゃくのサラダ エネルギー 922kcal たんぱく質 32.7g 脂質 22.3g 10月19日(火)
ご飯・牛乳
さばの味噌煮 なます 豆乳スープ エネルギー 871kcal たんぱく質 31.9g 脂質 25.6g 10月18日(月)の給食
ターメリックライス
大豆入りキーマカレー ふくじん漬け キャベツのソテー エネルギー 941kcal たんぱく質 33.5g 脂質 31.4g 10月15日(金)の給食
焼き豚チャーハン・牛乳
キャベツと海老団子のスープ チーズ エネルギー 844kcal たんぱく質 31.5g 脂質 29.8g 10月14日(木)の給食
ご飯・牛乳
鰯のかば焼き風 からし和え なめこ汁 エネルギー 776kcal たんぱく質 28.8g 脂質 19.3g 10月13日(水)の給食
ご飯・牛乳
ホキの味噌マヨネーズ焼き おひたし 大豆の磯煮 エネルギー 778kcal たんぱく質 34.3g 脂質 22.7g 10月12日(火)の給食
コッペパン・牛乳
ビーフシチュー 柿入フルーツヨーグルト エネルギー 892kcal たんぱく質 26g 脂質 24.8g 10月11日(月)の給食
ご飯・牛乳
鶏肉の唐揚げ いんげんのごま和え 相性汁 エネルギー 938kcal たんぱく質 35.4g 脂質 33.6g 10月8日(金)の給食
ご飯・牛乳
味噌カツ丼(とんかつ キャベツ) のっぺい汁 エネルギー 854kcal たんぱく質 26.7g 脂質 23.1g 10月4日(月)の給食
ご飯 牛乳
じゃがいものそぼろ煮 ごま和え 梅干し(和歌山梅干しキャンペーン) エネルギー 829kcal たんぱく質 28.6g 脂質 19.1g 9月30日(木)の給食
牛肉とごぼうのお寿司
辛し和え 豆腐とわかめの味噌汁 エネルギー 772kcal たんぱく質 28.7g 脂質 21g |
高野町立高野山中学校
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