最新更新日:2024/06/09 | |
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2月1日(火)の給食
ごはん・牛乳
2色そぼろご飯具(卵・肉そぼろ) おひたし けんちん汁 エネルギー 897kcal たんぱく質 41g 脂質 28.1g 1月31日(月)の給食
焼き豚チャーハン
キャベツと海老団子のスープ さつまいもと栗のタルト エネルギー 967kcal たんぱく質 33.3g 脂質 33.8g 先週1週間は、和歌山県ゆかりの献立を食育委員が紹介しました。 その原稿を掲示しているのでまた、見てくださいね。 1月27日(木)の給食
柿カレー
わかめのサラダ ふくじん漬け エネルギー 884kcal たんぱく質 37.5g 脂質 24.4g 1月26日(水)の給食
ごはん・牛乳
鯨の竜田揚げ はりはり漬け 豆腐の粉の煮物 エネルギー 810kcal たんぱく質 32.3g 脂質 21.3g 1月25日(火)の給食
大根ごはん・牛乳
鯖の香味焼き のっぺいじる みかん エネルギー 809kcal たんぱく質 34.6g 脂質 20.0g 今週は、和歌山県にちなんだ献立が出ます。 食育委員で、その日の食材や給食の話などを放送します。 お楽しみに。 1月24日(月)の給食
減量ご飯・牛乳
和歌山ラーメン(しょうゆ・とんこつ味) ポークシュウマイ ひじきのナムル エネルギー 893kcal たんぱく質 31.0g 脂質 24g 1月21日(金)の給食
むぎごはん
ハヤシライス フルーツヨーグルト エネルギー 851 kcal たんぱく質 35.6g 脂質 25.4 g 1月20日(木)の給食
ごはん・牛乳
ぶたにくのかりんあげ しめじあえ たまごとわかめのスープ エネルギー 822 kcal たんぱく質 35.8g 脂質 24 g 1月18日(火)の給食
さつまいもごはん・牛乳
鮪の味噌からめ おろし和え 五色汁 エネルギー 810kcal たんぱく質 36.1g 脂質 19.1g 1月17日(月)の給食
ごはん・牛乳
そぼろ煮 切り干し大根のごまマヨネーズ カリカリじゃこ エネルギー 909キロカロリー たんぱく質 36.2g 脂質 21.5g 1月14日(金)の給食
ごはん・牛乳
ホイコーロー かに玉コーンスープ りんご エネルギー 920kcal たんぱく質 37.8g 脂質 26.3g 1月13日(木)の給食
ごはん・牛乳
八宝菜 甘酢肉団子 やさしいふりかけ エネルギー 819kcal たんぱく質 33.6g 脂質 23.7g 1月12日(水)の給食
ごはん・牛乳
鶏肉のレモンソース ほうれん草のソテー あさりの味噌汁 エネルギー 910kcal たんぱく質 40.1g 脂質 35.0g 1月11日(火)の給食
ごはん・牛乳
鮭のつけ焼き 紅白なます ぞうに エネルギー 841kcal たんぱく質 34.4g 脂質 16.2g 12月24日(金)の給食
チキンライス
卵入り五目スープ 苺のスティック米粉ケーキ エネルギー 830kcal たんぱく質 31.1g 脂質 21.4g 12月22日(水)の給食
ごはん・牛乳
ハンバーグ 大根ツナサラダ かぼちゃのポタージュスープ エネルギー 963kcal たんぱく質 34.0g 脂質 31.3g 12月21日(火)の給食
ごはん・牛乳
さばの味噌煮 ゆず入りなます のっぺいじる エネルギー 844kcal たんぱく質 28.7g 脂質 24.4g 12月17日(金)
ごはん・牛乳
おでんに ごぼうサラダ ひじきのり エネルギー 912kcal たんぱく質 31.9g 脂質 33.4g 12月15日(水)の給食
ごはん・牛乳
とんかつ おひたし 豆腐の味噌汁 エネルギー 810kcal たんぱく質 29.7g 脂質 24.5g 12月13日(月)の給食
混ぜ込みいなり
こんにゃくソテー 石狩汁 エネルギー 876kcal たんぱく質 37.4g 脂質 26.9g |
高野町立高野山中学校
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