9月15日の給食

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牛乳
玄米入りわかめごはん
魚のみりん焼き
和風サラダ
油あげのみそ汁

 今日は、玄米を入れたごはんを使ってわかめごはんにしました。
 玄米はヌカや胚芽がついている分、精米された白いお米に比べビタミンB群などの栄養価が高いのですが、玄米だけだと食感がかたいので、給食では白いごはんに混ぜて炊いています。
 今日はわかめごはんにしたので、児童も喜んで食べてくれていました。
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