地震から10日あまり経ちました。余震のたびに激しい揺れを思い出し、不安や緊張が高まる人もいるのではないでしょうか。
　先日は保護者の方に「心のケア」についての資料を配付しました。今日は、生徒たちに「ストレスによる心や身体の反応」「ストレスと上手く付き合い、心の回復力を高める方法」について、保健だよりを配付しました。また、保健だよりの内容を養護教諭が全校生徒に話をしました。
　始業式から4日間、生徒たちも気を張りながら過ごしたことと思います。この土日は、心も身体もゆっくりと休めてください。