ごはん・牛乳
冬野菜カレー
わかめサラダ
みかん
チーズ

エネルギー　８６０ｋｃａｌ
たんぱく質　２３．６ｇ
脂質　　　　２４．１ｇ

麦ご飯
ビビンバ
うずら卵入りワンタンスープ

エネルギー　926kcal
たんぱく質　32.7g
脂質　　　　28.2g

いつも美味しい給食を
ありがとうございます！

ごはん・牛乳
鮪の和風マリネ
マカロニサラダ
大豆の磯煮

エネルギー　９４５ｋｃａｌ
たんぱく質　４０．７ｇ
脂質　　　　２８．４ｇ

ごはん・牛乳
鶏肉の唐揚げ
３食和え
相性汁

エネルギー　９０９ｋｃａｌ
たんぱく質　３６２ｇ
脂質　　　　３５．９ｇ

減量ご飯・牛乳
しょうゆラーメン
ギョーザ
もやしのナムル

エネルギー　９０３ｋｃａｌ
たんぱく質　３０．５ｇ
脂質　　　　２７．１ｇ

麦ごはん・牛乳
ハヤシライス
柿入りフルーツヨーグルト

エネルギー　８５７ｋｃａｌ
たんぱく質　２４．６ｇ
脂質　　　　２２．７ｇ