ごはん・牛乳
麻婆豆腐
中華サラダ
チーズ（中学校のみ）

エネルギー　８３３ｋｃａｌ
たんぱく質　３３ｇ
脂質　　　　２７．９ｇ

明日から夏休みです
休み中も栄養をしっかり取って元気に過ごしてね

コッペパン　牛乳
クリームシチュー
ウインナーソーセージ
にんじんしりしり

エネルギー　９６７ｋｃａｌ
たんぱく質　３９．３ｇ
脂質　　　　３４．６ｇ

ごはん・牛乳
ハンバーグ
チーズコロコロサラダ
ミネストローネ

エネルギー　８３３ｋｃａｌ
たんぱく質　２９．９ｇ
脂質　　　　２７．６ｇ

ごはん・牛乳
アジのレモンづけ
蓮根と大豆のサラダ
かに玉コーンスープ

エネルギー　８６６ｋｃａｌ
たんぱく質　３６．８ｇ
脂質　　　　２３．５ｇ

ごはん・牛乳
麻婆豆腐
中華サラダ

エネルギー　８２８ｋｃａｌ
たんぱく質　３７．５ｇ
脂質　　　　３０．６ｇ