ごはん
かぼちゃの挽き肉フライ
チーズポテトサラダ
小松菜の味噌汁

エネルギー　８９７ｋｃaｌ
たんぱく質　２５.６ｇ
脂質　　　　３４.８ｇ

大根ごはん・牛乳
鯖の香味焼き
のっぺい汁
みかん

エネルギー　８３８ｋｃａｌ
たんぱく質　３３．５ｇ
脂質　　　　２８．６ｇ

今日から全国学校給食週間です。
食育委員が、毎日献立の説明をします
今週は、和歌や県・高野町にちなんだ献立になります。

減量ごはん・牛乳
和歌山ラーメン（醤油・豚骨味）
ポークシュウマイ
ひじきのナムル

エネルギー　８３６ｋｃａｌ
たんぱく質　３０．６ｇ
脂質　　　　２４．０ｇ

むぎごはん
きのこたっぷりハヤシライス
フルーツヨーグルト
牛乳

エネルギー ８１３kcal
たんぱく質 ２４．３g
脂質　　　 ２２．２g
本日もおいしい給食をありがとうございます。
いただきます。

ごはん・牛乳
豚肉のかりん揚げ
しめじ和え
かきたま汁

エネルギー　８１０ｋｃａｌ
たんぱく質　３８．４ｇ
脂質　　　　２４．４ｇ

ごはん・牛乳
おでん風煮
大根ツナサラダ
手作りりんご寒天

エネルギー　８５７ｋｃａｌ
たんぱく質　３２．７ｇ
脂質　　　　３１ｇ

ごはん・牛乳
鮪の味噌からめ
おろし和え
五色汁

エネルギー　７６４ｋｃａｌ
たんぱく質　３４．９ｇ
脂質　　　　１９．６ｇ

ごはん・牛乳
中華丼
甘酢肉団子
ヨーグルト

エネルギー　８５３ｋｃａｌ
たんぱく質　３２．６ｇ
脂質　　　　２６．６ｇ

ごはん・牛乳
鶏肉のレモンソース
小松菜のお浸し
あさりの味噌汁

エネルギー　８４４ｋｃａｌ
たんぱく質　３９．８ｇ
脂質　　　　２６．５ｇ

ごはん・牛乳
鰆の照り焼き
紅白なます
ぞうに

エネルギー　８０２ｋｃａｌ
たんぱく質　３１．１ｇ
脂質　　　　１８．６ｇ

今年最初の給食は、少しお正月気分でした