ご飯・牛乳
鶏肉のスパイシー焼き
海藻サラダ
豆乳スープ

エネルギー　774kcal
タンパク質　35.1g
脂質　　　　24.6g

黒糖パン・牛乳
煮込みハンバーグ
チーズスイートポテトサラダ

エネルギー　951kcal
タンパク質　29g
脂質　　　　34.5g

ごはん・牛乳
鶏肉のハニーマスタードソース
おひたし
あさりのごま入りみそ汁

エネルギー　791Kcal
タンパク質　43.2g
脂質　　　　24.6g

ごはん・牛乳
鶏肉の唐揚げ
ごぼうサラダ
ABCマカロニスープ

エネルギー　933kcal
タンパク質　33.9g
脂質　　　　38.9g

ごはん・牛乳
八宝菜（卵抜き）
揚げギョーザ
かりかりじゃこ

エネルギー　737kcal
タンパク質　34.6g
脂質　　　　20.3g

ごはん・牛乳
かぼちゃのひき肉フライ
ひじきと枝豆のサラダ
みそ汁

エネルギー　806kcal
タンパク質　26.5g
脂質　　　　27.2g

ごはん・牛乳
いわしのうめに
切り干し大根の胡麻マヨネーズ
豚汁
福豆（さつまいも・小魚入り）

エネルギー　869kcal
タンパク質　38.2g
脂質　　　　29.0g

減量ごはん・牛乳
ほねくの磯辺揚げ
大根なます
あんかけ卵とじうどん

エネルギー　778kcal
タンパク質　30.1g
脂質　　　　20.5g

親子どんぶり・ごはん
あさりの胡麻ドレッシング
はんぺんチーズフライ

エネルギー　934kcal
タンパク質　39.7g
脂質　　　　32.3g