ごはん・牛乳
さばの香味焼き
柿とひじきと枝豆のサラダ
さつまいもの味噌汁

エネルギー　８０９ｋｃａｌ
たんぱく質　３７．７ｇ
脂質　　　　２５．２ｇ

キムチチャーハン・牛乳
五目スープ
米粉のガトーショコラ

エネルギー　７９８ｋｃａｌ
たんぱく質　２９．３ｇ
脂質　　　　２６．８ｇ

減量ご飯・牛乳
カレーうどん
ちくわの磯部揚げ
ゆず和え

エネルギー　８３２ｋｃａｌ
たんぱく質　２６．８ｇ
脂質　　　　２２．７ｇ

　本日の献立は、ご飯、八宝菜、ふかし芋、チーズ、牛乳です。

麦ごはん・牛乳
きのこたっぷりハヤシライス
チーズサラダ

エネルギー　７８９ｋｃａｌ
たんぱく質　２５．８ｇ
脂質　　　　２６．２ｇ