最新更新日:2024/06/08 | |
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今年度最後の「給食の日」(3月19日)今日取り上げたのは「キャベツの栄養」について。 以下に今日の校内放送で流された説明を紹介します。 ***************************************************** みんながよく食べる「キャベツ」には、ビタミンKという丈夫な骨を作るために必要な栄養や、かぜやインフルエンザを予防するビタミンCが多く含まれています。またキャベツには、耳慣れない「ビタミンU」というものが豊富に含まれています。ビタミンUは、キャベジンとも呼ばれ、胃を守るはたらきがあります。 「キャベジン」っていう胃薬をきいたことあるかな?食べすぎ、飲みすぎで胃が弱っているときには、キャベツたっぷりのスープはどうですか?最近スーパーに「春キャベツ」が並んでいます。冬のキャベツよりも柔らかくて、ビタミンCがたくさんあるから、どんどん食べましょう! ***************************************************** さあ、緑っ子たちは完食目指してもりもり食べることができたかな? |
留萌市立緑丘小学校
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