麦ごはん
棒ぎょうざ
塩にんにくナムル
春雨スープ


棒ぎょうざは、四角い皮を使い、細長く包んだぎょうざです。キャベツやにらなどが入った肉だねを包み、表面に油をぬって、オーブンで焼きました。