１０月８日(火)
生揚げのみそチーズ焼き 即席漬け 沢煮椀 １０月７日(月)
豆腐のチリソース煮 ごまドレサラダ くだもの １０月４日(金)
いわしのかば焼き 白菜の甘酢あえ 秋野菜のみそ汁 １０月３日(木)
マーボーなす 切り干し大根のナムル くだもの １０月２日(水)
豆豆カレーシチュー ひじきのサラダ １０月１日(火）
ししゃもの南蛮漬け 青菜のお浸し むらくも汁 ９月３０日(月)
千草焼き 白菜の煮びたし 大根のみそ汁 ９月２７日(金)
鮭の南部焼き やさいのポン酢和え 呉汁 ９月２６日(木)
厚揚げと豚肉のみそ炒め ごまあえ わかめスープ ９月２５日（水）
ポークビーンズ コーンサラダ くだもの ９月１１日(水)
豆腐とえびのうま煮 バンサンスー くだもの ９月２４日(火)
焼きししゃも おひたし 豚汁 ９月２０日（金）
ボルシチ ビーンズサラダ ９月１９日(木)
いかのしょうがやき ゴーヤチャンプルー もずくスープ ９月１８日(水)
ホキの香味焼き 磯香あえ けんちん汁 ９月１７日(火)
鶏肉とコーンの揚げ煮 野菜のごま酢あえ くだもの ９月１３日(金)
ちくわの茶っきり揚げ キャベツの昆布あえ お月見団子 ９月１２日(木)
さばのごまみそやき からしあえ とうもろこしのすり流し汁 ９月１０日（火）
青のりビーンズ ポテトとベーコンのスープ ９月９日(月)
さんまの筒煮 菊花あえ なすの味噌汁 |
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