今日はさわやかな天気ですね。車で走っていたら、ウオーキングする人、ランニングする人、サイクリングする人をいつも以上に見かけました。屋外に出る人が増えすぎたり、集団化したりすると問題になってしまうのですが、他の人との距離や安全等に配慮しながら体を動かすことは、心の健康のためにも有効ですね。
　私たちは今、メリハリのある生活をする力が問われています。自分で自分を勇気付けながら、有効に時間を使っていきましょう。
　下の写真は、先ほど撮った自転車置き場の様子です。再び皆さんの自転車がやってくるのを待ちわびているようでした。