校舎2階のホールにある掲示物です。3枚にわたるものです。
　12月5日(土)に、本校体育館を会場として、砺波地区中学校運動部活動リーダー研修会が開催されました。講師は、日本を代表するトレーナーとして、スキーやスケート、新体操等のトップ選手の指導に携わっていらっしゃる、柿谷朱実先生です。
　トレーニング方法等について学ぶ貴重な機会となったのですが、コロナ禍による人数制限のため、参加できたのは4名だけでした。
　その4名が、各部の活動に少しでも生かしてもらえるようにと作成したのが、この掲示物です。
　これを各運動部の活動に広げ、生かせるかどうかが、春を迎えたときに大きな差となって表れることでしょう。