１３日間というとても短い梅雨が明けました。本格的な暑さがやってきます。
特に今週は、予想最高気温が３５度を超える日もあり、熱中症のリスクが非常に高いです。学校では、暑さ指数を測定し、熱中症が心配な状態では屋外での活動や体育の授業等を見合わせることにしています。
自分でできる熱中症予防行動をしっかり行い、「自分とみんなを熱中症から守る！」ことを意識した生活を送るようにしましょう。
　「マスクを外す」「睡眠」「朝食」「こまめな水分補給」「異変に気付いたらすぐに申し出る」「友達同士で声をかけ合う」・・・・みんなにできることはたくさんあります。考えてみましょう！

ほけんだより(中)NO.9