6月18日(火）　献立

ホイコーロー丼　野菜の塩昆布和え　わかめスープ　牛乳

キャベツのおいしい時期にたくさん食べてもらおうとホイコーロー丼にしました。
物価が高騰し、野菜も高騰していますが、給食では地場野菜を使用して、
美味しくて安い野菜を食べることが出来ています。

野菜の摂取量は、1日３５０ｇ以上が目標量とされています。
今日の給食で使用している野菜の量は、約２００ｇ！半分以上を取ることができます。
回鍋肉のように、野菜を加熱すると量が減るため、食べやすくなります。
給食だけでは、摂取しきれない量は、朝食や夕食でしっかり食べましょう。