今日のメニュー

　牛乳、ご飯、さつまいもの味噌汁、おろしハンバーグ、ほうれん草のごま和え

　
　成長期の皆さんが健康で丈夫な体をつくるには、しっかり栄養を取ることが大切です。中でも重要な栄養素が骨や歯をつくるため、筋肉を動かすために必要な「カルシウム」です。成長期の皆さんの骨は日々どんどん大きくなり、身長が伸びたり、新しい歯が生えたりしています。カルシウムを多く含む食品をしっかりとるように心がけ、適度な運動と十分な睡眠で丈夫な骨をつくりましょう。
　給食はおいしいだけでなく、栄養も満点です。元気にたくさん食べて大きくなりましょう。