運動の大切さを学ぶ〜コーディネーショントレーニング〜
本日、ネージュの関口様を講師にお招きし、5・6年生がコーディネーショントレーニングを教わりました。お話の中で「脳を元気にする5つのポイント」を教えてもらいました。
その5つとは、1 早寝 2 早起き 3 朝ご飯 4 運動(特にリズミカルな運動がよい)5 「まっ、いっか」と思える心 なんだそうです。特に5番目の気持ちの切り替えはスポーツだけでなく、日常生活でも大切なことです。心身ともに健やかな成長をするには、元気な脳の育成が必要なのですね。 階段で レッツ!スタディ!!2学期が始まりました〜始業式〜始業式では、校長先生から「最初の1週間がとても大切。この1週間をしっかり過ごしましょう。」とお話がありました。 2学期は親善陸上大会、おおな学習発表会、飛一小との合同マラソン大会等、行事がたくさんあります。練習や友達との関わりを通して、自分を成長させる大きなチャンスです。子供たち一人一人が様々なことにどんどん挑戦し、達成感や充実感が味わえるよう、職員も支えていきます。 |
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