・体調が悪い場合は、たとえ軽いかぜの症状（のどの痛みだけ、せきだけ、発熱だけ）であっても、外出は控えましょう
・必要があって外出する場合、できる限りマスクを着用し、人混みや風通しの悪い空間は避けましょう。また、帰宅後はうがいをし、きれいに手を洗いましょう。
・屋外で散歩やランニング等をする場合は、安全な場所を選び、十分に注意して行いましょう。