１年生の保健の授業は教育実習生が担当しました。今日は大学の先生が参観してくださり、緊張の授業だったに違いありません。適度なストレスは心の発達に必要だが、ストレスに適切に対応できない状態が続くと心の健康や生活に悪い影響が出てしまうことが理解できたかな。