（今日の献立）ごはん・牛乳・つくねのおろしだれかけ・塩こんぶあえ・田舎汁

今日は和の献立でした。
おいしくいただきました。
ごちそうさまでした。

（メモ）
生姜は生より、蒸し生姜、乾生姜の方が効果を発揮する。（冷え性、血液さらさら、殺菌作用、整腸作用など）