朝8時15分から1分間、良い姿勢を保つ「立腰（りつよう）タイム」を始めました。
「立腰（りつよう）」とは、文字の通り、腰の骨を立てて姿勢をえる整えることです。
「立腰（りつよう）タイム」を朝一番の活動に取り入れたことで、良いことがいくつかあります。

まず、授業中、全体的に姿勢が良くなっていること
次に、静かで心落ち着く時間を過ごし、朝の学習にスムーズに入れるようになったこと
最後に、シーンと静かな環境に慣れることで、友達や先生の話がよく聞けていること

2学期から始めましたが、学校全体で効果が出始めました。
たった1分間ですが、よい時間になっています。