神戸親和女子大学客員教授の津田幸保先生を講師に迎えて、「親子で運動の楽しさを体験する体育講座」を実施しました。前転、後転など、マット運動のコツなどを教えていただきました。あっという間の楽しい時間でした。運動することで集中力・記憶力・発想力も高めることができ、「運動することで頭がよくなる」というお話もうかがいました。運動後に勉強することも効果的だそうです。大崎小学校で取り組んでいる「ポケレッチ」も効果的ということですね。